9/16 だらだらと

 天気予報がはずれ、朝から天気がいいが、右膝のお皿の下が痛い。 休養が大事か?。 膝周りの筋肉を鍛えるか?。 ランニングは無理なので、軽く自転車で海岸へ走りに行く。

 屋外のプールは閉鎖されていた。先週まであんなに歓声に沸いていたのが嘘のようだ。夏も終わりだね。 
ベンチで横になり空を見上げると、秋色の雲がゆっくりと流れていく。 台風のせいだろうか、高層の雲は北へ向かい、低層の雲は南に向かい、交差して流れていく、静かだ。 うとうとしていると風は涼しいが陽射しが暑い。喉がからからになって、ビールだ!、ビールだ!。 ということで、帰ることに。 
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 久々に熱帯魚のお掃除。 最近のポンプは吐出量が多く、浄化力が高いので、お掃除は月に一回。 蒸発する分の水を週一回注ぎ足し、ウールマットを洗うだけなので楽です。 
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by takatakabike2 | 2007-09-16 23:51 | 自転車 | Comments(0)