今年もお世話になりました。
今年の山屋としての衝撃は、「御獄山」の噴火です。

紅葉・晴天・土曜・昼という一番の行楽日に「御獄山」が山頂付近で突然、水蒸気爆発噴火し、63名の登山者が火山礫・火山灰で亡くなりました。
これが冬・雨・平日・夜であれば犠牲者も少なかったと思いますが、犠牲者の方々には本当にご冥福をお祈りいたします。

自然相手だからしょうがないけど、1週間前に地震波形が急増した際に気象庁が「警告」を発していれば。。。と思いました。 でも、自分だと「登山禁止」ではなく「警告」では計画中止できるかな。

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今年の自転車・登山・ランの記録

【自転車】 今年は14回もツーリングしたよ(去年は12回) (^^

1月:三浦半島一周 77km  3月:浜名湖一周 74km  
4月:富士四湖 68km 、琵琶湖一周 160km  5月:三浦半島一周 78km 、興津川BBQ 80km  
7月:白糸の滝 60km  8月:日本平 60km  9月:大井川輪行 60km 、天竜川遡行 80km  
10月:薩多峠 63km 、渥美半島一周 93km  11月:富士二湖 60km  12月:日本平 60km  

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【登山】 今年の夏休みは長雨で縦走ができなかった、来年に期待 (><

4月:沼津アルプス 、荒島岳  5月:北ア 燕岳  8月:南ア 鳳凰三山  9月:沼津アルプス  
10月:北ア 常念岳・蝶ヶ岳

4月:念願の百名山荒島岳を登れました、標高は低いが日本海と白山の展望が最高でした
5月:燕岳帰りの林道通過2時間後に土砂崩れで丸1日通行止めとなり、危なかった
8月:鳳凰三山は数回登っているが青木鉱泉の沢沿いの登りは初、豪快な滝が素晴らしかった
8月:夏休みの山行は連日の雨で中止 (泣)
10月:三股から常念岳への登りは20数年ぶり、山頂から槍・穂高連峰の展望が懐かしかった
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【ラン】
4月:日本平マラソン 10km  11月:千本マラソン 10km 、キウイマラソン 10km

日ごろ本気で走っていなから、なかなか1時間を切れないな (^^;
まぁ、来年も気楽に走ろう!
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by takatakabike2 | 2014-12-31 10:43 | 諸々 | Comments(0)

c0133096_20064843.jpg今日のツーリングはこの時期珍しい
   ....  向え風無し ・ 寒さ無し ・ 雲無し ♪♪ ....

小春日和のような最高の「走り納め」でした (^^)/

富士川河口 9:00 - 10:30 清水港 - 11:25 日本平 11:50 - 12:15 ファミレス(昼飯)13:30 - 14:50 富士川河口 (6時間)

走行距離:60km  標高差300m

詳細コース

 Oさん、Yさん、お疲れさまー。 次は正月の「走り初め」も宜しく。

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昨晩の予報に強風はなかったが、朝の富士川河口はもの凄い冷たい強風! でも、朝だけで助かったよー。

9:00スタート。 その代わり富士山はくっきり絵画のような
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海岸堤防から眺めると、左端の今盛りとした日本平方面も晴天だな (^^
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恒例の「エスパルスプラザ」で一服。 ところで、エスパルスは皮一枚でJ1残留! 昔の栄光は今何処か (T_T)
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いつもの日本平へのスタートポイントに着いて、登りで暑くなるから上着や手袋を脱ぐ。  
昨年は29分だった、今年は如何に。。。


景色がいい登りの途中で一服です。 今年はいい感じで登れてる ♪♪
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標高307m「日本平」にゴール! タイムは 25分!!! 昨年を4分短縮。 筋トレの効果かな。。。 大汗かきました。  先着2名は 22分台。 
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恒例の日本平名物「抹茶たい焼き」です。 ほど良い甘さの抹茶入りあんこが美味いよ。

いつもの「たい焼きジョーズ」
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これも恒例の 石碑前で富士山と記念撮影
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下りも一服。 日本平スタジアムと富士山
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「グラッチェガーデンス」で昼飯。 1時間ちょっと、だべって食べて飲んで満足満足。

帰り道、秋の大雨で起きた土砂崩れを通過。
この災害は国道一号の片側車線を1日、東海道線を5日止めた。 その結果、国道一号線を通過するのに7時間の渋滞。 電車は新幹線とバスで振替運行だった。
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行きも帰りも少し追い風で楽チン
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穏やかな海
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14:50 ゴール。 近年になく最高な「走り納め」になりました ♪♪ 
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次回は、正月「走り初め」....大磯~湘南海岸~鎌倉周遊 です。 穏やかな正月になってほしいな。


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by takatakabike2 | 2014-12-27 19:12 | 自転車 | Comments(2)

Qooが6年前の骨折以来、大変なことに

火曜から急に食事を食べなくなって一日じゅう寝込み、たまに起きて歩くとびっこを引く。

この寒波で風邪ひいた? でもびっこは。。。
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目やにが出て、口が臭くなった以外は、熱もなく咳もなく下痢もしていない。 しばらく様子を見ることに。

木曜からはびっこも治り歩き出し、食事は少しだけ食べるようになったが、相変わらず元気はなくぐったり。
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日に日に回復しているようだが、食欲はあるが食べる量は少なく、目やにと口臭は治らない。

生後1年半で骨折して病院へ行ってから6年、健康診断を兼ねて病院へ連れていこうと思う。
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早く元気になりたいもんだ  =^.^=

原因は何だろう?
目の辺に傷があったり、びっこを引いていたり、野良猫と喧嘩して痛手を負って、ショック症状かなぁ。 それにしては長引く。 

ネットで調べると急な口臭や食欲減退は感染症の疑いあり。とある。。。


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by takatakabike2 | 2014-12-20 18:44 | 猫(Qoo) | Comments(0)

12/14(日) 小春日和

昨日は猛烈な風でしたが、今日は穏やかな小春日和のような天気でした。

長かった風邪が抜けて3週間ぶりに近所の山へ行ってきました。 紅葉が終わり落ち葉を踏む音しか聞こえない山道、草花や蝉が賑やかだった夏の日が懐かしい。

走ったり歩いたりして展望台に着くと、絶景を堪能した山ガールが鷲頭山へ縦走して行きました。 今日は暖かくて絶好の登山日和でしょう。

今年もあと2週間です。 毎年師走になると、長かった365日があっと言う間の出来事に思える。

朝方は富士山がよく見えましたが、山頂に着く頃には雲に覆われてしまいました。 ゆっくり駿河湾の眺望を堪能して帰路へ向かいました。
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by takatakabike2 | 2014-12-14 20:46 | ランニング | Comments(0)

先週末に寒い館内の映画レイトショーで風邪が悪化し(多分)、悪寒と高熱でダウン。1日寝ていれば治ると思ったが、結局3日間会社を休んでしまった (><

咳はなく、38℃の熱と胃腸不良。 特に食べるとお腹が張って痛くなり2時間寝ては起きるの繰り返し、2日目以降は栄養ドリンクの流動物だけで絶食、胃腸が弱くなったことを実感した。

先週末に熱が下がっても風邪はひつこくくすぶり続け、やっと復活。

原因をFTA解析すると?! 練習をろくにせず2週連続マラソン大会(10km)出て、大会は自然と頑張ってしまって体力を消耗、レイトショーの寒さで風邪をひき、古傷の右膝痛も止まらず。

ランニング疲れが遠因だな。

そんな状況で、来年4月5日開催「日本平桜マラソン」大会の案内が届きました。 暖かくなる4月の大会は嬉しい。 

今度は練習をしっかりやって参戦するぞ。。。  ...と意気込む! 10kmですが
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でもやはり、自転車はランニングに比べて体に優しいです。

今年も恒例の「チャリダー走り納め」の時期になりました、寒風吹きすさぶ日々が続いていますが当日は暖かい冬日和になってほしい。

4ヶ月ぶりの日本平は何分で登りきれるでしょうか.....


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by takatakabike2 | 2014-12-13 10:08 | 病気 | Comments(0)