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先週の河口湖ツーリングは40kmしか走らなかったのに、
かなり疲れてしまった (^^;

月末の連休ツーリングが心配になり、富士川まで走って来た。

風はなく、天気も良く、暖かな日曜、1年振りの海岸走り

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多くのチャリダーが出没してました

以前から気になっていたサドル高さを少し上げると、
尻の痛さは緩和して、ペダルも回し易くなった (^^

25km走って富士川河口に到着。

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今日は往復50km いいトレーニングになりました。


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by takatakabike2 | 2019-04-22 22:50 | 自転車 | Comments(0)


昨年は天気が悪くパスしたので1年ぶりに行ってきました。
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今週は4月に珍しく雪が降ったので、
河口湖よりも標高が高い本栖湖や精進湖辺りは、冬景色の様な風景が広がっていました!

そのため、本栖湖スタートは止めて西湖スタートとなり、
走った距離は39kmと短めでしたが登りもあり、しんどかったかな。

走行距離:39km  累積標高差:400m   詳細コース

Oさん、Yさん、お疲れさまでした。

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7:30 自宅発、途中の朝霧高原の春景色

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ところが、本栖湖・精進湖あたりから冬景色に変わる

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こんなに雪があるとは!!

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9:30「西湖いやしの里根場」スタート

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すぐに西湖に到着
今日は一日中晴天予報なので富士山と青空が素晴らしい

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西湖から河口湖へ向かい爽快に下るが、帰りの登りは辛いです (^^;

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静かな河口湖の湖岸を走ります

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観光客が集まっている処は、絶好の撮影ポイント

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花見目当ての多くの観光客がいる河口湖を後にして
新倉山浅間公園へ向かいます。ここは外国人に人気の場所

ここも凄い人混みになっていました。
まずは急な階段を登って

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五重塔が現れ

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かなり登って来ました。富士吉田市街と富士山が一望

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インスタ映えする撮影ポイントは、とんでもなく長い順番待ちです。
待ちは3時間ぐらいか?!

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撮影ポイントより上が空いているので行ってみましたが、木が邪魔で駄目でした。

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撮影ポイントなら、こんな感じか

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4月になり、まだ寒い日と暖かい日が繰り返しますが、今日は
最高の春日和、桜日和でした ♪♪

ただ、脚力が低下してました、5月連休に向けて走り込もう!


by takatakabike2 | 2019-04-14 10:26 | 自転車 | Comments(0)

今年から交通規制を短縮するためスタートが1時間早くなりました

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そのため、出発も1時間早くなり早起きです。
5:30 自宅発 - 6:30 東静岡駅近くの駐車場 - 朝食(ガスト曲金店) 7:00 - 7:20 競技場着
- 8:15 ハーフスタート  8:30 10kmスタート 

朝食後に、グランシップの通りを競技場まで3㎞ほど歩きます。
東静岡駅からも続々とランナーが歩いて向かっていきます。

今日は風もなく日本晴れです。

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30分かからず競技場に到着。  皆さん、走る前の緊張感が漂っている。

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Yさん、Oさんが参加した2500人参加のハーフが先にスタートした後
1600人参加の10kmが 8:30 スタート

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10分走ると登り坂になり最初の給水所湯、まだ水分補給は早いが一休み

今年は沿道の桜が満開で良かった ♪♪

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登りは我慢の走り、やっと終わって折り返し点、
下りで頑張るつもりが脚が動かない (^^;

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やっと給水場に戻って来た! 
登りで抜いた方々に下りで抜き返されました。
多分、去年よりタイムは遅いはず。

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ゴールです。 去年より3分遅く、5年前より9分遅くなった(泣

タイムは、1時間7分  1530人中で1062位

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皆さん、走り終えて満足感の笑顔、笑顔。

私も1年に1回のイベントを楽しみましたが、年々、タイムが遅くなる。。。

来年は今年よりタイムを短縮して3桁台の順位を狙いますか!

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by takatakabike2 | 2019-04-11 20:45 | ランニング | Comments(0)